그냥 제가 모두한테 민폐끼치는거같아요고3인데 스트레스 받아서 그런지 몰라도 지나치게 어지럽고 숨쉬기 힘들고 우울하고 무기력해요 눈물도 많아졌어요어찌보면 우울증 증상이랑 비슷한 것 같은데 뇌가 행복 호르몬을 못 만드는 것 같아요 계속 부정적인 생각만 들고틱도 초등학생때부터 심했지만 요 근래에 더 심해졌고요좋아하는 일을 하는게 일시적인 마취제같아요마취 풀리면 고통이 배로 오는것처럼 한순간이에요 무기력과 후회, 우울이 몰려오고 왜 이렇게 살지 라는 생각이 들어요집에서는 가족간의 관계때문에 피가 마르고밖에서는 밖에서대로 힘들어요 대인관계니, 학업이니 하면서의지할구석도 없고 이런 생각을 솔직히 까놓을 수 있는 곳이 없어요 가까운 친구들조차도 못 믿어요 말을 해도 그 친구들은 하나도 안 궁금할테고 내가 민폐만 끼칠거라는 생각, 사이가 틀어질거라는 생각만 들어요대학이나 진로나 다 모르겠어요 성적도 낮고 일도 내가 하고싶은 일도 못 하고 앞으로 어떻게 살아야하나 막막하기만 해요당연히 고3이라는 시기가 그런 시기인걸 인지하고 있지만 좀 많이 힘드네요성격이 점점 나빠지고 있다는게 느껴져요... 형제가 계속 스트레스 받게 하고 절 가만히 냅두질 않아서 더 심해요집에 있는게 너무 힘드니까 기숙사 들어가고싶은데 그거조차 허락을 못 받고 있고 숨 쉴 구멍이 없어요생각이 너무 많아요 근데 그냥 아무것도 안 하고 싶고다 포기하면 편해질까 싶어도 포기 못 하겠어요 멘탈이 정말 개박살난 것 같아요 번아웃이 쎄게 왔어요자주 이런 우울한 늪에 빠지는데 그때마다 힘 낼 수 있게 도와주세요... 답글 달아주시면 자주 볼게요